OPEN DAG Zaterdag 18 januari van 09.00-13.00 uur
9 januari 2020
Met een GRATIS fitheidstest, fitnessprogramma en/of training! Train met ons mee of kom kijken!
Onze fysiotherapeuten en trainers informeren u graag over de mogelijkheden!
De hele ochtend zijn er diverse workshops om mee te doen of te komen kijken:
09.30-10.15 Perfect Pilates door Elzelien Leenman van Oefentherapie Mensendieck Buro Statiek
10.15-11.00 Yin Yoga door Kornelis Bijlsma van De Vesteynde
11.00-11.45 Slim & Fit (High Intensity Interval Training: HIIT) door Optimum
11.45-12.30 Total Body Workout (TBW) door Optimum
12.30-13.00 Mobility/Yoga/Pilates door Optimum
