Fysiofitness

Fysiofitness bij de Vesteynde

Tijdens de Fysiofitness werkt u op een verantwoorde manier aan uw lichamelijk conditie. De trainingen worden verzorgd door een fysiotherapeut of paramedisch trainingsinstructeur. De programma’s worden op maat gemaakt al naar gelang de behoefte. Fitheid, uithoudingsvermogen, krachttraining, preventie of ter ondersteuning van een andere sport zijn voorbeelden, waarom een dergelijk programma gevolgd kan worden.

Voorafgaand aan de trainingen wordt een (verplichte) uitgebreide ‘Health Check’ gedaan. In eerste instantie om uw gezondheidssituatie in kaart te brengen. Zo word er een vragenlijst afgenomen, uw conditie, vetpercentage en bloeddruk worden gemeten. In tweede instantie om het trainingsprogramma geheel op uw trainingsdoelen af te stellen.

Trainingsmomenten*

 

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Zaterdag
9.00 -10.00 9.00 – 10.00 9.00 – 10.00 09.00 – 12.00
13.00 – 14.00
18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00 18.00 – 19.00
19.00 – 20.00 19.00 – 20.00 19.00 – 20.00 19.00 – 20.00
20.00 – 21.00 20.00 – 21.00 20.00 – 21.00 20.00 – 21.00

* In de zomer- en winterperiode worden de trainingstijden aangepast.

Tarieven

Per maand
1 x per week € 29,-
Onbeperkt € 38,-
Gezinsabonnement onbeperkt (op 1 huisadres) € 79,-
Strippenkaart 5x € 50,-
Strippenkaart 10x € 90,-

 

Algemeen
Intake test € 25,-
Polar hartslagmeterband € 7,50,-

Korting

  • Eerste les gratis
  • 10% voor Senioren>65 jaar en studenten <21 jaar

Maak een afspraak!

Woont u in Noord-Friesland en wilt u het beweegprogramma Fysiofitness volgen? Neem dan contact op Therapie- en Trainingscentrum De Vesteynde. Onze ervaren fysiotherapeuten zorgen ervoor dat uw conditie verbetert: u gaat zich veel fitter voelen. Maak nu een afspraak!

  • Voor mijn juiste balans in werk, prive en sport kan ik door met name de deskundigheid en het preventief voorkomen van blessures, iedereen de gerichte fysiotherapie, Shiatsu therapie en sportmassages bij Therapie- & trainingscentrum De Vesteynde van harte aanbevelen.  
    Tracy van der Ploeg