Medisch fitness

Fysiofitness bij de Vesteynde

Tijdens de Fysiofitness werkt u op een verantwoorde manier aan uw lichamelijk conditie. De trainingen worden verzorgd door een fysiotherapeut of paramedisch trainingsinstructeur. De programma’s worden op maat gemaakt al naar gelang de behoefte. Fitheid, conditie, krachttraining, preventie of ter ondersteuning van een andere sport zijn voorbeelden, waarom een dergelijk programma gevolgd kan worden.

Het trainingsprogramma wordt afgestemd op uw persoonlijke trainingsdoelen. Om de juiste trainingsdoelen te stellen kunt u gebruik maken van de fitheidstest. Op basis van de resultaten van de fitheidstest en/of uw persoonlijke doelen wordt door de paramedische fitnesstrainer/fysiotherapeut een trainingsprogramma gemaakt. De trainingsprogramma’s worden regelmatig geëvalueerd en aangepast; ook voor het onderhouden van fitheid, conditie en  kracht  kunt u bij De Vesteynde terecht.

Trainingsmomenten*

 

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
08:00-09:00 PMTT 09:00-10:00 PTV 09:00-10:00 PTV 09:00-10:00 Hydrotherapie (Kollum) 11:00-12:00 COPD 09:00-12:00 PTV
11:00-12:00 Hartfalen 11:30-12:30 PMTT 09:00-10:00 PTV 12:30:13:30 PMTT 10:00-11:00 Yin Yoga
16:00-17:00 Yin Yoga 11:00-12:00 COPD 18:00-21:00 PTV 10:00-11:00 PMTT 13:30-13:30 PMTT
17:00-18:00 Knieschool 12:30-13:30 PMTT 13:00-14:00 PTV
18:00-21:00 PTV 18:00-20:00 PTV 17:00-18:00 Knieschool
18:00-21:00 PTV
  • PMTT = medische fitness
  • PTV = algemene fitness

Tarieven*

 PTV Per maand
1 x per week € 29,50
Onbeperkt € 39,50
Gezinsabonnement onbeperkt (op 1 woonadres) € 79,50
Strippenkaart 5x € 50,-
Strippenkaart 10x € 90,-

 

Overig                                                                                                                                                                                                                  Per maand
Hydrotherapie € 22,50
Yin Yoga € 38,00

Korting

  • Eerste les gratis
  • 10% voor Senioren>65 jaar en studenten <21 jaar

Maak een afspraak!

Woont u in Noord-Friesland en wilt u het beweegprogramma Fysiofitness volgen? Neem dan contact op Therapie- en Trainingscentrum De Vesteynde. Onze ervaren fysiotherapeuten zorgen ervoor dat uw conditie verbetert: u gaat zich veel fitter voelen. Maak nu een afspraak!

* Tarieven worden ieder jaar op 1 januari indien nodig aangepast.

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten