RA

Reumatoïde artritis (RA) beweegprogramma

De laatste jaren is veelvuldig onderzoek gedaan naar de effecten van intensieve dynamische training. Veel onderzoekers komen tot de conclusie dat intensieve oefentherapie geen aantoonbare gewrichtsbeschadiging of andere nadelige effecten veroorzaakt. Stenstrom en Lindel concludeerden dat na vier jaar wekelijks trainen, de trainingsgroep significant beter scoorde op de items: grijpfunctie van de hand, hoger activiteiten niveau in het algemeen dagelijks leven en afname ‘noodzakelijke ziekenhuiszorg’.

Het beweegprogramma duurt 18 weken.

  • Intake met test
  • 2 maal per week trainen gedurende 9 weken
  • Tussenevaluatie met test
  • 2 maal per week trainen gedurende 9 weken
  • Eindevaluatie met test

Doelstellingen

  • Verbetering van kwaliteit van leven
  • Belastbaarheidsverbetering als basis voor het ontplooien van (meer) activiteiten
  • Verbetering in het functioneren tijdens de activiteiten van het dagelijks leven

Maak nu een afspraak!

Woont u in Noord-Friesland en heeft u een last van reumatoïde artritis? Onze ervaren therapeuten helpen u graag om de kwaliteit van uw leven te verbeteren. Maak nu een afspraak met ons.

  • Voor mijn juiste balans in werk, prive en sport kan ik door met name de deskundigheid en het preventief voorkomen van blessures, iedereen de gerichte fysiotherapie, Shiatsu therapie en sportmassages bij Therapie- & trainingscentrum De Vesteynde van harte aanbevelen.  
    Tracy van der Ploeg