Tijdens de Fysiofitness werkt u op een verantwoorde manier aan uw lichamelijke conditie. De trainingen worden verzorgd door een fysiotherapeut of paramedisch trainingsinstructeur. De programma’s worden op maat gemaakt al naar gelang de behoefte. Fitheid, conditie, krachttraining, preventie of ter ondersteuning van een andere sport zijn voorbeelden, waarom een dergelijk programma gevolgd kan worden.
Het trainingsprogramma wordt afgestemd op uw persoonlijke trainingsdoelen. Om de juiste trainingsdoelen te stellen kunt u gebruik maken van de fitheidstest. Op basis van de resultaten van de fitheidstest en/of uw persoonlijke doelen wordt door de paramedische fitnesstrainer/fysiotherapeut een trainingsprogramma gemaakt. De trainingsprogramma’s worden regelmatig geëvalueerd en aangepast; ook voor het onderhouden van fitheid, conditie en kracht kunt u bij De Vesteynde terecht.
Trainingsmomenten*
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
| 08:00-09:00 | 09:00-10:00 | 09:00-10:00 | 08:30-09:30 | ||
| 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | 09:30-10:30 | ||
| 11:00-12:00 | |||||
| 13:00-14.00 | |||||
| 16.30-17.30 kniegroep | 16.30-17.30 kniegroep | ||||
| 18:00-19:00 | 18:00-19:00 | 18.00-19.00 | 18:00-19:00 | ||
| 19:00-20:00 ZwangerFit | |||||
| 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19.00-20.00 | 19:00-20:00 |
Wilt u deelnemen aan Fysiofitness, dan kunt u contact opnemen met De Vesteynde. Bent u al lid, dan kunt u gemakkelijk inplannen via de volgende link: SUPERSAAS of u kunt telefonisch contact opnemen.
Tarieven*
| PTV | Per maand |
| 1 x per week | € 29,50 |
| Onbeperkt | € 39,50 |
| Gezinsabonnement onbeperkt (op 1 woonadres) | € 79,50 |
| Strippenkaart 5x | € 50,- |
| Strippenkaart 10x | € 90,- |
Korting
Woont u in Noord-Friesland en wilt u het beweegprogramma Fysiofitness volgen? Neem dan contact op Therapie- en Trainingscentrum De Vesteynde. Onze ervaren fysiotherapeuten zorgen ervoor dat uw conditie verbetert: u gaat zich veel fitter voelen. Maak nu een afspraak!
